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いちごヨーグルトスムージー
バーミックスで混ぜるだけ。果物とヨーグルト、はちみつの栄養が簡単にとれます。
材料
いちご
5
粒くらい(100g)
プレーンヨーグルト
60
g
はちみつ
小さじ1〜
作り方
容器にすべての材料を入れ、
バーミックス(ミンサー)
で混ぜる。