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イソフラボンたっぷり白いスープ
フレスコバルディ・ラウデミオのコクと黒胡椒が大人の味のアクセント。
材料
豆腐※1
1
丁
玉ねぎ(薄切り)
1/2
個
豆乳
150
ml
コンソメキューブ
1
個
フレスコバルディ・ラウデミオ(EXV.オリーブオイル)
小さじ1〜
黒胡椒
一振り
作り方
豆腐をレンジで2分ほど温め、余分な水分を捨てる。
鍋を熱し、
ラウデミオ
で玉ねぎを焦がさないように中火で炒め、崩した豆腐を加え、水分が飛ぶまで炒める。
2に水と手で崩したコンソメキューブを加え、鍋の中で
バーミックス(ミンサー)
で滑らかになるまで撹拌し、豆乳を加える。味が薄ければ、塩を加え、味を調える。
温めても、冷やしてもおいしく召し上がれます。※2
器に注ぎ、
ラウデミオ
をかけ、黒胡椒を一振りする。
※1豆腐は絹ごしが口当たりが良いでしょう。
※2暑い時期には冷たいスープの口当たりが心地良いでしょう。