Go Back
Print
Recipe Image
Notes
Smaller
Normal
Larger
チキンキエフ
ウクライナの伝統的な料理のチキンカツ。パセリバターはもちろんバーミックス(スーパーグラインダー)で作る自家製パン粉も美味しさの秘訣。
材料
鶏むね肉(皮なし)
2
枚
バター(室温にもどす)
40
g
パセリ(葉先をちぎる)
2〜3
枝
レモン汁
大さじ1
塩こしょう
適量
にんにく(すりおろす)
1/2
片
小麦粉
適量
卵
1/2
個
パン粉
適量
植物油
適量
作り方
パセリは
バーミックス(スーパーグラインダー)
でみじん切りにする※。バター、レモン汁と混ぜ合わせる。2つにわけて、細長く(6〜7cm)ラップで包みながら形作り、冷蔵庫で固く冷やす。
鶏肉は観音開きにして、ラップにはさみ、肉たたきで軽くたたく。両面に塩、こしょうし、にんにくを内側になる方にぬる。1のバターの塊を手前に置き、両側を折りたたみながら肉でバターを包み込む。
粉→卵→パン粉の順につける。
クリステル中華鍋
に揚げ油を低温に熱し、3を入れてゆっくりと中まで火が通るように揚げる。
皿に盛り、サラダリーフ(分量外)など添える。好みでさらにレモンを絞っていただく。
※ まとめてみじん切りにし、小分けにラップに包んで冷凍しておけば、いろいろな用途に使えて便利です。