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ガパオライス

ガパオライス
タイの定番メニュー鶏ひき肉のバジル炒めをごはんに添え、目玉焼きをのせたパンプレートごはん。調理時間も短くできるので暑い夏にオススメです☀️

レシピ制作者: チェリーテラス

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材料(2人分)

A

作り方

  • 鶏もも肉は2㎝角位に切る。ピーマン、赤パプリカは軸と種を除いて2㎝角程度に切る。Aを調味料を混ぜておく。
  • ピーマン、赤パプリカ、たけのこをバーミックス(スライシー/チョッピングナイフ)で大きめの粗みじん切りにし、取り出す。
  • 2のスライシーに鶏肉を入れ、ひき肉にする。
  • クリステルフライパンに油(分量外)をひき、3を炒める。鶏肉に火が通ってきたら2の野菜も加え炒める。
  • 4の具材をフライパンの端に寄せ、油少々(分量外)を足し、豆板醤を加え炒める。香りが立ってきたら他の食材と混ぜ合わせる。
  • Aの調味料を加え、味を調える。最後にバジルを加え、ひと混ぜする。
  • 皿にジャスミンライスを盛り、6を盛り付ける。目玉焼きをのせて完成。
ポイント
スライシーで粗めに切り混ぜる(スライシーにかけすぎない)ことでいろいろな食材の食感が楽しめるのもポイントです

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材料

材料(2人分)

A