材料(4人分)
- 豚肩ロース肉(かたまり) 500 g
- 白いんげん豆(ゆでたもの)(※1) 2 カップ
- 玉ねぎ(薄切り) 1 個分
- にんにく(みじん切り) 1 片分
- トマト水煮(缶詰) 1 缶
- タイム(乾燥) 適宜
- ローリエ 1 枚
- トマトペースト 大さじ1
- 白ワイン 1/2 カップ
- 塩、こしょう 各適宜
- フレスコバルディ・ラウデミオ 大さじ2
作り方
- 豚肉は塩、こしょうする。クリステル深鍋を十分に熱し、豚肉の全面に焼き色をつけ、一度取り出す。(※2)
- 1の脂をペーパーで取り、ラウデミオとにんにくを熱し、香りが立ったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。トマトペーストを加え炒め、白ワインを加えて少し煮つめる。
- トマトの水煮缶の中でバーミックス(ミンサー)でつぶして2に加え、白いんげん豆、豚肉、タイム、ローリエも入れ、沸騰したらふたをして弱火で約1時間煮込む。
- 豚肉を取り出して切り分け、白いんげん豆、煮汁とともに器に盛る。
※1 白いんげん豆(乾燥)は、たっぷりの水にひと晩つけて戻し、そのまま弱火にかけて約30分、やわらかくなるまでゆでます。ひと袋まとめてゆでて、1~2カップずつゆで汁ごと冷凍保存しておくと、スープや煮込みなどにすぐ使えて便利。
※2 クリステルなら、ふたの上に置くとよいでしょう。
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