材料(2〜3人分)
- あじ(3枚おろし、小骨をぬく) 2 尾
- レモン汁 大さじ2
- バルサモ・ビアンコ(バルサミコ酢) 大さじ2
- 紫玉ねぎ(薄切り) 1/2 個
- イタリアンパセリ(葉先をちぎる) 3 枝
- ブロッコリースプラウト 適量
- 塩 適量
- フレスコバルディ・ラウデミオ(EXV.オリーブオイル) 大さじ3〜
作り方
- あじは皮目を下にして並べ、レモン汁とビアンコをかけて、表面が白っぽくなるまでつけておく(約20分)。
- 玉ねぎに軽く塩をふる。イタリアンパセリはバーミックス(スーパーグラインダー)でみじん切りにする。
- 1のあじを2cm幅くらいのそぎ切りにする。
- 皿に2の玉ねぎの水気をしぼって半量を広げ、あじの半量を並べ、イタリアンパセリとスプラウトの半量をちらす。塩をふり、ケッパーをちらす。残り半量を同じように盛る。最後にラウデミオをまわしかける。
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