ヨーグルトの入ったさっぱりとしたスムージーです。お腹の運動を活発にしたり、ウイルスや細菌などから身を守ってくれます。
レシピ制作者：
デザイナーフーズ株式会社
材料(2人分)
- りんご（皮をむいて２cm角に切る） 200 g
- ゆず果汁 15 ml
- はちみつ 5 g
- ヨーグルト 80 g
作り方
- 全ての材料をジャグに入れ、バーミックス（ミンサー）でなめらかにつぶす。
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