金柑の甘みとバルサモ・ビアンコの酸味が程よい、さっぱりとしたサラダです。温かくあると 気と血のめぐりも良くなると同時に肝の働きが活発になります。この肝の働きを調整してくれるのが、三つ葉と金柑です。
レシピ制作者: 村岡 奈弥 さん
材料(4人分)
- 大根(皮をむいて薄くスライスする) 15 cm
- 天然塩 小さじ1/3弱
- 金柑(2mmぐらいの輪切り) 4 個
- 三つ葉(4cm位の長さに切る) 1/2 束
- バルサモ・ビアンコ 大さじ1・1/2
- フレスコバルディ・ラウデミオ(EXV.オリーブオイル) 小さじ2
作り方
- 大根に塩を振り、10分くらいおき、水気が出てきたら拭き取る(絞らない)。
- 1にビアンコをかけてなじませ、ラウデミオをかけ混ぜる。
- 金柑を加え、味を調え、三つ葉と和えて器に盛る。
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