ひと鍋で作れる手軽な秋のお惣菜です。鮭を少ない油で揚げ焼きにしてから、たっぷりのきのこ、玉ねぎと一緒に煮るのには、ノンスティック加工のクリステル中華鍋がおすすめです。
レシピ制作者: チェリーテラス
材料(2人分)
- 秋鮭(2cm幅くらいに切る) 2 切れ
- 玉ねぎ(薄切り) 1/2 個
- しめじ 1/2 パック
- えのきだけ 1/2 パック
- 小麦粉 適量
- 植物油 適量
<A>
- みりん 大さじ2
- 薄口しょうゆ 大さじ2
- 酢 大さじ1.5
- 砂糖 大さじ1/2
- 昆布(5cm×5cm) 1 枚
作り方
- 鮭に軽く塩をふり、小麦粉を薄くまぶす。クリステル中華鍋20cmに2cmくらい植物油を熱し、鮭を両面返しながら揚げ焼きにする。
- 鍋に少量の油を残して、玉ねぎを炒める。しんなりしたらしめじ、えのきを加え混ぜ、水1/2カップ(分量外)と<A>を加えて弱火で煮立てる。
- 2に1の鮭を加え、軽く煮る。
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