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初夏のミネラルスムージー

初夏のミネラルスムージー
夏らしいフルーツを加えた季節のフレッシュミックスです。塩とラウデミオを加えることで熱中症予防にもおすすめです。

レシピ制作者: チェリーテラス

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材料(作りやすい分量)

作り方

  • 野菜は1~2㎝幅に切り、果物は2~3㎝角に切る。
  • 容器にバナナ、野菜、果物、レモン汁の順に入れる。
  • バーミックス(ミンサー)でなめらかにつぶし混ぜる。
  • 仕上げに塩、ラウデミオをかけて完成。
メモ
コツはフレッシュミックスレシピ参照してください。

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材料

材料(作りやすい分量)